
Dag 2 van de Alpen stage: Col de Madeleine, 19 km lang en 8,1% gemiddeld stijgingspercentage… na 40 km begonnen we eraan. Bloedheet đ„” was het tijdens de klim. De GPS gaf continu 10 Ă 11% aan, pas de laatste 3 km werd het gemakkelijker, maar toen was het kalf al verdronken. Ik heb een goede conditie, en kan lange duurtrainingen zeer goed aan. Maar warmte, daar kan ik niet tegen.
(lees verder onder de foto)

Ik zag mijn outfit steeds witter en witter worden. Het zout trok uit mijn lichaam… ik maakte me wel wat zorgen want de rit was nog lang. Tijdens de afdaling van de Madeleine voelde ik de kracht volledig uit mijn lichaam trekken. Het was bijna bevoorrading: eten en drinken. Ik dacht âmisschien kom ik er wel doorâ. Niet dus.
(lees verder onder de foto)

Na de korte rustpauze vertrokken we terug richting base camp. Een 15 km Frans vlak, tot we aan de laatste klim begonnen. We waren op een 400 meter hoogte, het dorp waar ik verblijf ligt op 1550 meter hoogte… voel je het komen? Maar eerst Col de Mollard nog. 18,8 km lang, relatief gemakkelijk. 6.1 % gemiddeld stijgingspercentage… normaal een walk in the park. Maar ik was echt âdoodâ. De leeftijden van de mensen in onze groep zijn verdeeld tussen de 19 en 37 jaar. Met mijn 47 was ik dus de oudste van de hoop. De groep was ook volledig uit elkaar gevallen. Ik zat ergens in het midden samen met de fantastische begeleider Lode, hij heeft me echt tot aan de finish geholpen. Hij bleef maar herhalen dat het stoofvlees met frieten goed zal smaken. Lode is ook de eigenaar van het restaurant waar we âs avonds eten. Het eten is trouwens steeds heel lekker. Fijne gast. Zonder hem had ik er ook wel geraakt (ik moest wel) maar toch enorm dankbaar.
(lees verder onder de foto)

De rit van vandaag was echt één van mijn zwaarste ritten ooit, en dit kwam door de hitte. De rit zelf, 119 km, 3200 hoogtemeters was best pittig. Ik ga nu dus stoofvlees eten, met veel frieten… de 3500 calorieĂ«n die ik verbrand heb, moeten terug aangevuld worden.
Morgen staat de klassier onder de klassiekers op het programma: Alpes dâHuez… ik kijk uit naar woensdag đ dan is het rustdag. Enfin.
Conclusie: One of my toughest rides ever, but definitely not my toughest fight… đ„”đ„”đ€·đ»ââïžđ«đ· #sportismylife
