Weer zo een ritje met een dubbel gevoel , enerzijds is het onwaarschijnlijk mooi, de wijnranken van de Bourgogne staan mooi groen. Misschien maken ze hier wel één van de beste witte wijnen ter wereld. Dus genieten.

Wel pittig, want niets is hier vlak. Er zaten zelfs stukken bij van 14%. Niet lang maar genoeg om de kuiten aan te spannen 🤨 .

Anderzijds zit ik ook met een groot baal-gehalte. De Corona gekte barst weer een beetje los, ik lees ook veel trieste verhalen van klanten op social media. Tja het doet iets met me, ik ben triest, 😡… maar ik ben ook vastberaden. Vastberaden dat we hier uit gaan geraken.

En lieve vrienden, mijn fiets helpt me hier weer bij. Mijn hoofd leegmaken, op zoek naar endorfines en positiviteit. Want dat doet sport met je.

Daarom: zet je smartphone eens af en trek er op uit. Hetzij met de fiets, of te voet. Je kan ook gaan joggen, of bezoek je favoriete fitness. Maar beweeg, het zal je mentale weerbaarheid sterker maken, en het zal je helpen om positiever aan te kijken tegen al die problemen die op ons afkomen. Give it a try! What have you got to lose?

#sportismylife